泪沟凹陷靠按摩改善？医师：正确填补才是上策

　　泪沟凹陷怎么办?靠按摩可以改善吗?20年医美医师教你如何改善泪沟凹陷，一次搞懂多年网路迷思!

　　泪沟、眼袋，一次看懂!

　　说起泪沟凹陷，不少人都会联想到眼袋和黑眼圈，那么三者到底差在哪里呢?快来看看下方的示意图吧!

　　卧蚕、眼袋、泪沟位置

　　

 

　　• 泪沟：

　　属于立体阴影，从内眼角开始出现在下眼睑靠鼻侧的一条凹沟，泪沟常出现在眼袋旁，泪沟不只容易使人看起来严肃，泪沟的问题也会随着年纪增长而日趋明显。

　　• 眼袋：

　　位于眼下的突出垂下脂肪。眼袋形成的原因是眼眶内脂肪过度肥厚，或是筋膜松弛而导致，眼袋容易使人看起来疲惫、衰老、无精神。《延伸阅读：轻松消除眼袋》

　　• 黑眼圈：

　　与眼袋相同，皆位于眼下。黑眼圈形成原因可以简单分为两类：「真的黑眼圈(与血管有关)」和「视觉黑眼圈(与眼周脂肪、结构有关)」。《延伸阅读：消除黑眼圈懒人包》

　　泪沟如何形成?2大泪沟成因

　　造成泪沟的原因有许多，可简单区分为「先天性泪沟」和「后天性泪沟」。

　　「先天性泪沟」成因：

　　先天型的泪沟，眼周结构受遗传基因影响，产生泪沟问题。

　　「后天性泪沟」成因：

　　后天型的泪沟往往是因为长期作息不正常(熬夜、晚睡)、或是年纪增长(眼周老化)所导致，其中老化型时常伴随眼袋同时出现。

　　医美微整-改善泪沟凹陷

　　泪沟凹陷问题其实非常普遍，因此在改善的方式上也都有相当成熟的技术，以下整理5个医美常见的改善泪沟凹陷方式：

　　改善泪沟凹陷1.玻尿酸填补

　　玻尿酸填补泪沟，除了具有快速(10-15分钟)、有效(效果立竿见影)、安全(可100%被人体代谢)的特色以外，也具有高携水力(保湿)的效果，是目前最热门的改善泪沟方式。

　　以玻尿酸填补泪沟而言，多半使用中小分子的玻尿酸，术后效果术后维持时间可达6-18个月(实际疗效及维持度，依施打品牌、个人体质及代谢状况有所差异)。

　　改善泪沟凹陷2. 少女针(洢莲丝)填补

　　洢莲丝(少女针)填补泪沟和玻尿酸的最大不同，就是洢莲丝(少女针)在「填补泪沟」的那一刻起，不仅可以达到立即填补的效果，也启动了「胶原蛋白」的新生。

　　改善泪沟凹陷3. 精灵针(艾丽斯)填补

　　艾丽斯(精灵针)填补泪沟，采用的「多孔性微球体结构」专利技术，能有效刺激人体生成胶原蛋白，达到长效填补、除皱抚纹的效果。

　　改善泪沟凹陷4. 自体脂肪填充

　　自体脂肪填补泪沟，透过移植自身的脂肪，达到填补泪沟的效果，除了不具有排斥风险以外，也可以同时进行体型雕塑，达到同步塑身的效果。术后存活的自体脂肪可永久存在(存活率约为70%-90%)，术后效果比玻尿酸持久。

　　改善泪沟凹陷5.泪沟、眼袋手术

　　泪沟、眼袋手术，与「自体脂肪填充」类似，泪沟、眼袋手术也是依照「转移脂肪」的原理，透过剥离多余脂肪(眼袋)，填充至凹陷区(泪沟)并加以固定，达到「眼袋」与「泪沟」同步改善的效果。术后维持效果可达近乎永久。

　　泪沟手术后遗症
 

泪沟填补	少女针	精灵针	玻尿酸	自体脂肪	泪沟手术
泪沟填充	疗程当下效果显著
刺激增生 胶原蛋白	是		否
效果维持	约12-24月 (视体质而定)	约18-24月 (视体质而定)	约6-18月 (视体质而定)	存活脂肪 可永久存在
恢复期间	无恢复期			约3周	1周后可上妆
疗程时间	约10-15分钟		约1-2小时
泪沟填充	人体可100%吸收代谢，无不良副作用

*效果维持定义：填充物被人体代谢之时间，老化型眼袋与泪沟不在此限
（实际疗效及维持度，还是依个人体质及代谢状况不同）

　　泪沟、眼袋手术过程约需1-2个小时，并搭配局部麻醉增加疗程舒适度。术后肿/瘀/出血/酸痛属正常反应，多余术后2周内明显改善。若有过敏体质(或伤口不易愈合、蟹足肿等)，需于术前告知医师，以利手术顺利进行。

 

改善泪沟方式	改善泪沟费用
少女针填充泪沟	约2.5－3.5万
精灵针填充泪沟	约3－3.5万
玻尿酸填充泪沟	约1.5－3万
自体脂肪填充泪沟	约3－5万
泪沟眼袋手术

＊以上内容仅供参考，实际疗程费用，仍需以医师咨询后评估为准

　　医美改善泪沟、眼袋-注意事项

　　【泪沟、眼袋手术|术前】

　　• 泪沟手术前，若有蟹足肿体质需提前告知;

　　• 泪沟手术前，需携带太阳眼镜保护双眼;

　　• 泪沟手术前，尽量避免抽烟、饮酒;

　　• 泪沟手术前，避免含阿斯匹灵药物;

　　• 泪沟手术前，避食杏仁、姜、大蒜

　　【泪沟、眼袋手术|当天】

　　• 泪沟手术后，勿化妆、佩戴饰品;

　　• 泪沟手术后，暂时避免使用隐眼、耳环

　　【泪沟、眼袋手术|3天内】

　　• 泪沟手术后，肿/瘀属正常(2周内舒缓)

　　• 泪沟手术后，伤口需维持干燥、避碰生水

　　• 泪沟手术后，伤口需使用生理食盐水清洁

　　• 泪沟手术后，需涂抹药膏(2-3次/天)

　　• 泪沟手术后，需定时冰敷，以利伤口消肿

　　• 冰敷15分/次|间隔45分|4-6次/天

　　【泪沟、眼袋手术|1周内】

　　• 泪沟手术后，可回诊拆线(医师评估为主)

　　【泪沟、眼袋手术|2周内】

　　• 泪沟手术后，避免戴隐形眼镜

　　• 泪沟手术后，避免化眼妆(防伤口感染);

　　• 泪沟手术后，毛巾擦拭清洁(保持干燥);

　　• 泪沟手术后，避免哭泣、弯腰、提重物;

　　• 泪沟手术后，避免用眼过度、眼压升高;

　　• 泪沟手术拆线后，视医师评估调整冰/温敷

　　【泪沟、眼袋手术|1个月】

　　• 泪沟手术后，尽量避免抽烟、饮酒;

　　• 泪沟手术后，避免含阿斯匹灵药物;

　　• 泪沟手术后，避食杏仁、姜、大蒜;

　　• 泪沟手术后，避食辛辣/含酒食物;

　　• 泪沟手术后，避免弯腰低头、泡三温暖;

　　• 泪沟手术后，避免剧烈运动、防眼压过高;

　　• 泪沟手术后，睡前应少量喝水，避免水肿;

　　• 泪沟手术后，睡觉、平躺时应将头部垫高。

泪沟填补	少女针	精灵针	玻尿酸	自体脂肪	泪沟手术
泪沟填充	疗程当下效果显著
刺激增生 胶原蛋白	是		否
效果维持	约12-24月 (视体质而定)	约18-24月 (视体质而定)	约6-18月 (视体质而定)	存活脂肪 可永久存在
恢复期间	无恢复期			约3周	1周后可上妆
疗程时间	约10-15分钟		约1-2小时
泪沟填充	人体可100%吸收代谢，无不良副作用

*效果维持定义：填充物被人体代谢之时间，老化型眼袋与泪沟不在此限
（实际疗效及维持度，还是依个人体质及代谢状况不同）

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