瘦肩找回女人味,和虎背熊腰说再见

编辑:上海ido整形医院 -

  虎背熊腰,失了女人味?

瘦肩找回女人味,和虎背熊腰说再见

  随着现在美肌APP的日益强大,似乎所有女性都把美丽的战火关注在脸部,原因往往是因为超过70%的女性觉得:「身体的瑕疵可以透过衣服来藏」,但随着夏天的到来,想摆脱外套的束缚,找回性感女人味,就一定不能让「虎背熊腰」这种小瑕疵坏了妳的好事!

  虎背熊腰的原因

  许多女性都存在着背部、肩膀、手臂肥胖的问题,加上现代人长期使用3C产品,很容易就会产生驼背问题,因此就会让人有种肩膀宽大的视觉效果。除了肥胖与驼背,另一种的原因就是长期训练到「斜方肌」,一般多为爱运动的女孩们,尤其是游泳这类会充分运动到「肩膀」的运动。

  后背很厚,怎么瘦

  知道虎背熊腰的成因之后,就要来讲讲大家最关心的,怎么才能有效瘦后背!一般来说,解决方法主要根据生成的原因分为两种。

  肉肉型宽后背的治疗与保养

  若是因为肥胖与姿势不良所导致的宽肩膀,这类型的宽肩膀相较来说比较容易自己瘦去,透过规律的运动(如慢跑、有氧等),搭配良好的饮食习惯,就能健康且快速的将肩膀上的肉肉逐渐消去,当然如果想要瘦快一点的,可以搭配医美的消脂针,达到除去特定部位脂肪的效果;若是因为姿势不良(如长期使用电脑或手机),则应试时的进行伸展(建议每半小时走动伸展一次,让肩颈放松),并应适时提醒自己避免驼背,以免症状加剧。

  肌肉型的宽肩膀的治疗与保养

  许多女孩从小接触游泳等容易充分运动到「肩膀」的运动,导致「斜方肌」发达,产生肩膀宽长的样子,不仅时常遇到穿搭上的困难,也不容易驾驭具有女人味的衣服。

  然而,现今的医美已经发展到可以透过肉毒杆菌素将皮下肌肉与神经的交界处给瘫痪,进而达到消除肌肉的效果,近年来也有越来越多女性选择进行这类瘦肩术,针对根本的问题进行改善。

  如何预防虎背熊腰,平时习惯就做起

  看完这篇关于虎背熊腰的文章后,相信聪明的妳已经知道该怎么预防与改善宽肩膀的问题,但无论是肉肉型宽后背或是肌肉型的宽肩膀,想要安全、有效的瘦肩成功,建议与专业的医师进行术前评估,才能用最佳的方式达成满意的效果!

  改善脂肪型宽后背-Belkyra消脂针

  【Belkyra消脂针|术前半年】

  • Belkyra消脂针,若有做微整形需告知

  • Belkyra消脂针,有做局部手术需告知

  【Belkyra消脂针|术前2周】

  • Belkyra消脂针前,暂停阿司匹林药物

  【Belkyra消脂针|术前1天】

  • Belkyra消脂针前,应避免熬夜/晚睡

  • Belkyra消脂针前,应避免抽烟/喝酒

  【Belkyra消脂针|注射当天】

  • Belkyra消脂针前,应避免化妆

  • Belkyra消脂针后,肿/瘀/痛/痒属正常

  (症状多于1周内获得明显改善)

  【Belkyra消脂针|后1周内】

  • Belkyra消脂针后,避免泡温泉(高温)

  • Belkyra消脂针后,做好防晒/隔离/保湿

  • Belkyra消脂针疗程约3-4次间隔1个月

  【Belkyra消脂针|后1个月内】

  • Belkyra消脂针后,避吃辛辣含酒精食物

  • Belkyra消脂针后,避吃感光性食物

  (九层塔、红萝卜、柠檬、芹菜、香菜等)

  改善肌肉型宽后背-肉毒杆菌

  【肉毒杆菌改善宽后背|术后4小时】

  • 肉毒杆菌术后,避免躺/趴/压施打部位;

  • 肉毒杆菌术后,避免剧烈运动以免扩散;

  【肉毒杆菌改善宽后背|术后6小时】

  • 肉毒杆菌术后肿/瘀/疼/痒,冰敷可舒缓

  【肉毒杆菌改善宽后背|术后当天】

  • 肉毒杆菌术后,不化妆/刺激性保养品;

  【肉毒杆菌改善宽后背|术后1周内】

  • 肉毒杆菌术后,避免进行酸类焕肤疗程;

  • 肉毒杆菌术后,避免使用热水清洁脸部;

  【肉毒杆菌改善宽后背|术后1个月内】

  • 肉毒杆菌术后,避免泡温泉(高温);

  • 肉毒杆菌术后,做好防晒、隔离、保湿

  • 肉毒杆菌术后,避免吃到辣/含酒食物。

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