消除副乳大作战,医生惊爆副乳可以这样除!

编辑:上海ido整形医院 -

  「想要穿起清凉的无袖小可爱,但看着镜子里的腋下肉团,又默默把它收进衣橱」,别怀疑,妳不孤单!副乳一直是许多女性说不出口的困扰之一,担心给人一种肥胖的错觉(瘦的人也可能有副乳问题)。今天开始,别让副乳影响了妳的生活与穿着!让我用简短的篇幅,来让妳快速搞懂副乳的成因与副乳的解决方法,轻松找回无忧无虑的穿搭习惯!

  副乳是什么?副乳的位置?

消除副乳

  副乳可能发生于乳房上下、腋下、腋前、腹部、股沟等处,属于人类演化过程中的产物。而我们常说的副乳,其实就是位于腋下和胸部之间的「小肉团」,其中又可以根据不同成因细分成「真副乳」和「假副乳」两种。

  副乳还有分「真副乳」和「假副乳」?

  真副乳:又称为先天性的副乳,主要是由于遗传所产生,在触感上较硬,有些「真副乳」甚至可以看到退化后的小小乳头。

  假副乳:又称为后天性的副乳,主要是由于脂肪堆积产生,常见原因除了「肥胖」以外,「长期穿着错误尺寸的内衣」、或是「内衣穿着方式错误」,皆可能导致副乳处的脂肪堆积,因此「后天性的副乳」可不是肥胖的专利唷!

  如何有效消除副乳?副乳怎么救?4种常见的除副乳方式!

  消除副乳方式1-手术切除

  改善「副乳」所需时间:约2-3周(实际疗效及维持度,还是依个人体质及代谢状况不同)

  「手术切除副乳」的原理:手术切除副乳,主要是「透过外科手术」的方式,切除副乳内的「乳腺组织」和「多余的脂肪」,达到消除副乳的效果,因为属于较侵入式的方式,多半用于「先天性副乳」的消除上。

  消除副乳方式2-雷射溶脂

  改善「副乳」所需时间:约3个月(实际疗效及维持度,还是依个人体质及代谢状况不同)

  雷射溶脂「消除副乳」的原理:雷射溶脂,利用极细的「光纤探针」所产生的光能来破坏副乳的脂肪细胞(将雷射光纤深入皮下组织),进而达到「破碎」副乳脂肪、「溶解」副乳脂肪、「排出」副乳脂肪的效果。

  消除副乳方式3-超音波溶脂

  改善「副乳」所需时间:约1个月(实际疗效及维持度,还是依个人体质及代谢状况不同)

  超音波溶脂「消除副乳」的原理:利用快速震荡的超音波,将副乳脂肪细胞给震碎(脂肪会呈现乳糜状),超音波溶脂后可以利用「负压抽脂管」将乳糜化的副乳脂肪给「吸出体外」,也可以经由身体自然代谢(需摄取大量水分,加速身体代谢副乳脂肪)。

  消除副乳方式4-消脂针

  改善「副乳」所需时间:约1-2周(实际疗效及维持度,还是依个人体质及代谢状况不同)

  消脂针「消除副乳」的原理:透过注射「去氧胆酸」使得「副乳脂肪细胞被分解」,进而导致「副乳脂肪细胞」被「巨噬细胞」给吞噬、再被人体「自然代谢」。(简单来说就是针对副乳的脂肪进行破坏)

  如何避免副乳再出现

  #避免副乳再现1.-副乳运动

  平时在家,可以透过简单的副乳运动(将位移的副乳脂肪,由外向内拨往胸部),避免副乳的产生。

  #避免副乳再现2.-控制体重

  副乳虽然与肥胖没有直接的关系,但是也是属于脂肪堆积的一种,因此要预防副乳出现,控制体重也是重要的因素之一。

  #避免副乳再现3.-穿着合适的内衣

  许多女性在穿着内衣时,为了要让内衣更服贴、视觉效果更好,会购买小一个Size的内衣(或是塞入许多垫子),这么做可能会导致胸部变形,进而产生副乳问题;除此之外,部分女性在穿着内衣时,因为平时姿势的变换,导致胸部的位移,压迫久了也可能产生副乳问题,建议定时至厕所检查胸部有无走位,将胸部「乔回」正确位置。

  塑身衣能够改善副乳问题吗?

  无论是先天型的「真副乳」,或是后天脂肪型的「假副乳」都没有办法透过塑身衣来根本性的改善(穿完当下因为压力会「暂时性」改善副乳问题,但过一段时间就会打回原形)

  消除副乳术后保养

  ♦ 医美除副乳手术-改善副乳

  【医美除副乳手术改善副乳|前2周】

  •医美除副乳手术前,停用阿斯匹林药物

  【医美除副乳手术改善副乳|当日】

  •医美除副乳手术后,不宜自行驾车前往

  (建议由亲友陪同、或搭乘大众交通工具)

  【医美除副乳手术改善副乳|3天内】

  •医美除副乳手术后,手臂不宜过度出力

  【医美除副乳手术改善副乳|1周内】

  •医美除副乳手术后,依医师指示服消炎药

  •医美除副乳手术后,伤口避免碰到生水

  (应用纱布覆盖伤口、避免伤口发生感染)

  •医美除副乳手术后,以「擦澡」方式盥洗

  •医美除副乳手术后,避免抽烟、喝酒

  •医美除副乳手术后,避免服用抗凝血食物

  (如杏仁、生姜、大蒜等食物)

  【医美除副乳手术改善副乳|2周内】

  •医美除副乳手术后,可逐步恢复轻度运动

  (如快走、慢跑、自行车、有氧舞蹈等)

  【医美除副乳手术改善副乳|2-4周】

  •医美除副乳手术后,可逐步恢复强度运动

  (重量训练、剧烈运动等,需视恢复状况)

  •医美除副乳手术后,可尝试「淋浴」盥洗

  【医美除副乳手术改善副乳|1个月内】

  •医美除副乳手术后,可尝试「泡澡」盥洗

  ♦ 抽脂手术-水刀雕脂改善副乳

  【水刀雕塑副乳|术前2周】

  • 水刀雕脂前,避免含阿斯匹灵药物;

  • 水刀雕脂前,不食用抗凝血药食物。

  【水刀雕塑副乳|术后当天】

  • 水刀雕脂后,不宜自行驾车

  (建议由亲友陪同/或搭乘大众交通工具)

  【水刀雕塑副乳|术后前3天】

  • 水刀雕脂后,避免久站/走动频率

  • 水刀雕脂后,手不过度出力(放轻动作)

  • 水刀雕脂后,擦澡盥洗(伤口保持干燥)

  冰敷15分/次|间隔15-20分|4-6次/天

  【水刀雕塑副乳|术后第4天】

  • 水刀雕脂后,可淋浴盥洗(伤口需干燥)

  • 水刀雕脂后,视情况改温热敷、减少出血

  • 热敷20分/次|需间隔40分|4-6次/天

  ※若毛巾温度下降,需即时更换。

  【水刀雕塑副乳|术后第2周】

  • 水刀雕脂后,可泡澡盥洗(伤口需干燥)

  • 水刀雕脂后,可开始按摩抽脂瘀青处

  【水刀雕塑副乳|术后第2-4周】

  • 水刀雕脂后,可逐步进行轻度有氧运动

  (如快走/慢跑/骑自行车/有氧舞蹈等)

  • 水刀雕脂后,可开始按摩抽脂瘀青处

  【水刀雕塑副乳|术后1-3个月】

  • 水刀雕脂后,控制体重(避免副乳堆积)

  • 水刀雕脂后,可穿着塑身衣(肿胀期短)

  • 水刀雕脂后,逐步进行中重度训练/运动

  • 水刀雕脂后,多补充有利伤口修复的元素

  (如胶原蛋白/维生素/蛋白质等)

  • 水刀雕脂后,避免含阿斯匹灵药物;

  • 水刀雕脂后,不食用抗凝血药食物;

  (如杏仁|生姜|大蒜等食物)

  • 水刀雕脂后,不吃辛辣含酒精食物

  ♦ 抽脂手术-雷射溶脂改善副乳

  【雷射溶解副乳|术前2周】

  • 雷射溶脂前,避免含阿斯匹灵药物;

  • 雷射溶脂前,不食用抗凝血药食物。

  【雷射溶解副乳|术后当天】

  • 雷射溶脂后,不宜自行驾车

  (建议由亲友陪同/或搭乘大众交通工具)

  【雷射溶解副乳|术后前3天】

  • 雷射溶脂后,避免久站/走动频率

  • 雷射溶脂后,手不过度出力(放轻动作)

  • 雷射溶脂后,擦澡盥洗(伤口保持干燥)

  冰敷15分/次|间隔15-20分|4-6次/天

  【雷射溶解副乳|术后第4天】

  • 雷射溶脂后,可淋浴盥洗(伤口需干燥)

  • 雷射溶脂后,视情况改温热敷、减少出血

  • 热敷20分/次|需间隔40分|4-6次/天

  ※若毛巾温度下降,需即时更换。

  【雷射溶解副乳|术后第2周】

  • 雷射溶脂后,可泡澡盥洗(伤口需干燥)

  • 雷射溶脂后,可开始按摩抽脂瘀青处

  【雷射溶解副乳|术后第2-4周】

  • 雷射溶脂后,可逐步进行轻度有氧运动

  (如快走/慢跑/骑自行车/有氧舞蹈等)

  • 雷射溶脂后,可开始按摩抽脂瘀青处

  【雷射溶解副乳|术后1-3个月】

  • 雷射溶脂后,控制体重(避免副乳堆积)

  • 雷射溶脂后,可穿着塑身衣(肿胀期短)

  • 雷射溶脂后,逐步进行中重度训练/运动

  • 雷射溶脂后,多补充有利伤口修复的元素

  (如胶原蛋白/维生素/蛋白质等)

  • 雷射溶脂后,避免含阿斯匹灵药物;

  • 雷射溶脂后,不食用抗凝血药食物;

  (如杏仁|生姜|大蒜等食物)

  • 雷射溶脂后,不吃辛辣含酒精食物

  ♦ 【超音波溶解副乳|术前2周】

  • 超音波溶脂前,避免含阿斯匹灵药物;

  • 超音波溶脂前,不食用抗凝血药食物。

  【超音波溶解副乳|术后当天】

  • 超音波溶脂后,不宜自行驾车

  (建议由亲友陪同/或搭乘大众交通工具)

  【超音波溶解副乳|术后前3天】

  • 超音波溶脂后,避免久站/走动频率

  • 超音波溶脂后,不过度出力(放轻动作)

  • 超音波溶脂后,擦澡盥洗(伤口需干燥)

  冰敷15分/次|间隔15-20分|4-6次/天

  【超音波溶解副乳|术后第4天】

  • 超音波溶脂后,尝试淋浴(伤口需干燥)

  • 超音波溶脂后,视情况温热敷、减少出血

  • 热敷20分/次|需间隔40分|4-6次/天

  ※若毛巾温度下降,需即时更换。

  【超音波溶解副乳|术后第2周】

  • 超音波溶脂后,尝试泡澡(伤口需干燥)

  • 超音波溶脂后,可开始按摩抽脂瘀青处

  【超音波溶解副乳|术后第2-4周】

  • 超音波溶脂后,可逐步进行轻度有氧运动

  (如快走/慢跑/骑自行车/有氧舞蹈等)

  • 超音波溶脂后,可开始按摩抽脂瘀青处

  【超音波溶解副乳|术后1-3个月】

  • 超音波溶脂后,控制体重(防副乳堆积)

  • 超音波溶脂后,可穿塑身衣(肿胀期短)

  • 超音波溶脂后,逐步进行中重度训练运动

  • 超音波溶脂后,补充有利伤口修复的元素

  (如胶原蛋白/维生素/蛋白质等)

  • 超音波溶脂后,避免含阿斯匹灵药物;

  • 超音波溶脂后,不食用抗凝血药食物;

  (如杏仁|生姜|大蒜等食物)

  • 超音波溶脂后,不吃辛辣含酒精食物

  ♦ 【消脂针】消除脂肪型副乳

  【Belkyra消脂针|术前半年】

  • Belkyra消脂针,若有做微整形需告知

  • Belkyra消脂针,有做局部手术需告知

  【Belkyra消脂针|术前2周内】

  • Belkyra消脂针前,暂停阿司匹林药物

  【Belkyra消脂针|术前1天内】

  • Belkyra消脂针前,应避免熬夜/晚睡

  • Belkyra消脂针前,应避免抽烟/喝酒

  【Belkyra消脂针|注射当天】

  • Belkyra消脂针前,应避免化妆

  • Belkyra消脂针后,肿/瘀/痛/痒属正常

  (症状多于1周内获得明显改善)

  【Belkyra消脂针|1周内】

  • Belkyra消脂针后,避免泡温泉(高温)

  • Belkyra消脂针后,做好防晒/隔离/保湿

  • Belkyra消脂针疗程约3-4次间隔1个月

  【Belkyra消脂针|1个月内】

  • Belkyra消脂针后,避吃辛辣含酒食物

  • Belkyra消脂针后,避吃感光性食物

  (九层塔、红萝卜、柠檬、芹菜、香菜等)

  医美消除副乳常见问题Q&A

  Q1.医美消除副乳效果可以「维持多久」?

  若是先天性的副乳可透过手术永久改善;若是后天性的脂肪性副乳,术后仍需具备良好的饮食控制和运动习惯,才能有效避免副乳的复发。(实际疗效及维持度,还是依个人体质及代谢状况不同)

  Q2.医美消除副乳术后可以「立即上班」吗?

  消除副乳,虽然属于局部的小手术,但需切记消除副乳「术后1周内应避免提举重物」;并且建议于消除副乳「术后1个月后再恢复运动习惯」(跑步、游泳、跳舞等)。

  Q3.医美消除副乳术后会「变瘦」吗?

  若是透过手术切除先天性的副乳,整体的体重会略为减轻,但并不会影响其他部位的体态;若是透过医美消除后天性的脂肪型副乳,在「视觉上」会有明显的副乳瘦除效果,但实际的体重不会改变太多。

  Q4.医美消除副乳术后会「复发」吗?

  术后若未改善副乳成因,副乳是有可能再复发的。

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