腹肌整形价钱?3分钟搞懂「医美腹肌」优劣

编辑:上海ido整形医院 -

  上一篇我们讲到「水桶腰该怎么瘦?」,除了得到了广大的回响以外,更有不少人来信询问(也包含女性同胞):「除了瘦去水桶腰,我有没有可能拥有腹肌线条?川字肌?马甲线?」当然可以!今天就来让你快速了解医美腹肌的优缺点,让你找到体态新高点!

  

腹肌整形价钱

 

  拥有「腹肌」并不难,重新定义「腹肌线条」

  说起腹肌,网路上有许多锻炼腹肌的文章与影片,不外乎都是需要透过持续的训练、饮食的控制来达到雕塑体态的目标。然而,随着现代人忙碌的生活(加上久坐),要定期运动、准备少盐少油的三餐成了一种奢求,也因此诞生了「腹肌整形」(又称六块肌手术),不只解决了多数人没时间锻炼的问题,也能在最短时间内达到「雕塑腹部外观」的效果。

  打造腹肌线条方法运动+减脂医美雕塑脂肪

  腹肌效果因人而异,至少数月当下即有明显效果

  腹肌触感腹肌触感结实、促进脂肪新陈代谢腹肌触感柔软(脂肪)

  优点花费较低腹肌线条雕塑明显

  缺点耗时费力、难持之以恒触感不如肌肉结实

  腹肌线条效果维持维持良好运动、饮食习惯避免减肥(影响效果)

  打造腹肌线条,2种主流方法

  • 打造腹肌线条-方法1:运动+减脂

  「腹肌」其实人人都有,但想要有「腹肌线条」需要搭配腹部锻炼、饮食控制体脂率,才有机会让「腹肌线条」崭露头角。

  • 打造腹肌线条-方法2:医美雕塑脂肪(六块肌手术)

  不同于传统的运动减脂,现有的医疗技术已可将脂肪进行萃取、纯化、雕塑,达到外型雕刻的效果,不只可以在短时间内达到腹肌线条的效果,也可以依照个人喜好设计出适合自己的「腹肌线条」(六块肌或八块肌,都不再是梦)。

  医美打造腹肌线条-注意事项

  ♦医美雕脂打造腹肌线条【医美雕塑腹肌线条|术前2周】 • 医美雕脂前,避免含阿斯匹灵药物; • 医美雕脂前,不食用抗凝血药食物。

  【医美雕塑腹肌线条|术后当天】

  • 医美雕脂后,不宜自行驾车

  (建议由亲友陪同/或搭乘大众交通工具)

  【医美雕塑腹肌线条|术后前3天】

  • 医美雕脂后,避免久站/走动频率

  • 医美雕脂后,腹部不过度出力(放轻)

  • 医美雕脂后,擦澡盥洗(伤口保持干燥)

  冰敷15分/次|间隔15-20分|4-6次/天

  【医美雕塑腹肌线条|术后第4天】

  • 医美雕脂后,可淋浴盥洗(伤口需干燥)

  • 医美雕脂后,视情况改温热敷、减少出血

  • 热敷20分/次|需间隔40分|4-6次/天

  ※若毛巾温度下降,需即时更换。

  【医美雕塑腹肌线条|术后第2周】

  • 医美雕脂后,可泡澡盥洗(伤口需干燥)

  • 医美雕脂后,可开始按摩抽脂瘀青处

  【医美雕塑腹肌线条|术后第2-4周】

  • 医美雕脂后,可逐步进行轻度有氧运动

  (如快走/慢跑/骑自行车/有氧舞蹈等)

  • 医美雕脂后,可开始按摩抽脂瘀青处

  【医美雕塑腹肌线条|术后1-3个月】

  • 医美雕脂后,控制体重(避免水桶腰堆积)

  • 医美雕脂后,可穿着塑身衣(肿胀期短)

  • 医美雕脂后,逐步进行中重度训练/运动

  • 医美雕脂后,多补充有利伤口修复的元素

  (如胶原蛋白/维生素/蛋白质等)

  • 医美雕脂后,避免含阿斯匹灵药物;

  • 医美雕脂后,不食用抗凝血药食物;

  (如杏仁|生姜|大蒜等食物)

  • 医美雕脂后,不吃辛辣含酒精食物

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