皮肤管理的重要性,水份是美丽肌肤的第一要素,补水从现在做起

编辑:上海ido整形医院 -

  论皮肤管理的重要性,水份是美丽肌肤的第一要素!

  如果人体肌肤水份大量流失

  就会出现皱纹、皮肤干瘪

  失去弹性等衰老现象

  所以说

  水份

  是美丽肌肤的第一要素

  那么如何判断自己

  是否皮肤缺水了呢

  我们就先来做一个简单的测试吧

  “YES”加1分,“NO”不计分

  1、肤色暗淡且触摸时没有光滑感;

  2、嘴角脱皮、嘴唇干裂;

  3、眼角、眼底、嘴角等位置照镜子能够看到细纹;

  4、皮肤上妆不服帖,浮粉;

  5、肤质粗糙,鼻翼、脸颊毛孔粗大;

  6、细纹演变为干纹,额头和眼角皱纹显现;

  7、每天喝水达不到8杯水的量;

  8、涂抹水乳护肤品,总是粘粘的不被皮肤吸收;

  9、脸颊、眼底等位置出现脂肪粒;

  10、面部常泛红;

  11、洗过脸后皮肤会有紧绷感;

  12、法令纹明显;

  13、面部出油严重,甚至爆痘;

  14、涂抹护肤品时,脸部有刺痛感;

  15、脸颊有小色斑。

  看看你的测试指数

  5分以下:轻微缺水皮肤

  你的皮肤含水量还是很充足的,只要做好平时保湿和防晒,作息规律,就没太大问题啦。

  6-10分:中度缺水皮肤

  皮肤在发出缺水的信号,如果此时不注意,很快就会形成重度缺水皮肤情况。平时要多喝水、保证充足的睡眠和健康的饮食习惯,避免辛辣、油腻等食品。

  10分以上:重度缺水皮肤

  皮肤已经处在严重缺水的状态了。可能是由不良的生活习惯、不注重保养等因素造成。要从护肤、饮食和作息上全方位的实行措施。另外,要对皮肤进行紧急修复和补水。

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